外食やおやつ、どうする？無理なく続ける食事のコツ 「糖尿病だから外食はダメ」「おやつは我慢しなきゃ」と思っていませんか？でも、ちょっとした工夫で、外食や間食も楽しみながら血糖値をコントロールすることができます。 外食では […]
朝晩の空気がひんやりと感じられるようになり、秋の深まりを感じる季節になりました。気温の変化にともない、体調を崩しやすくなるこの時期。特に高齢の方にとっては、免疫力や筋力の維持が大切です。 この時期におすすめなのが、旬の食 […]
続けるコツと家族の支え：無理なく、楽しく 前回はたんぱく質と脂質についてお伝えいたしました。今回は無理なく続けるコツについてご紹介いたします。 高血圧の食事療法は、短期間で効果を出すものではなく、長く続けることが大切です […]
お肉や油はどうする？たんぱく質と脂の選び方 前回は糖質についてお伝えいたしました。今回は「たんぱく質と脂質」についてご紹介いたします。糖尿病の食事というと、ごはんや甘いものに目が行きがちですが、実は「お肉や油」の選び方も […]
年齢を重ねると、筋力や体力が少しずつ低下し、「フレイル（虚弱）」と呼ばれる状態になりやすくなります。今回は、管理栄養士の視点から、フレイル予防におすすめの食品についてご紹介します。 フレイルを防ぐには、毎日の食事がとても […]
外食・加工食品との付き合い方～外食の工夫～前回は栄養素についてお伝えいたしました。今回は「加工食品」との上手な付き合い方についてご紹介いたします。 外食や加工食品は、塩分や脂質が多く含まれており、高血圧の方にとっては注意 […]
在宅でも「リハビリ」が継続できる 中野区・新宿区周辺で訪問診療を行っていると、リハビリ職種（理学療法士・作業療法士）の方々と連携する機会が非常に多くあります。特に落合、中落合、下落合、中井といったエリアでは、高齢の患者さ […]
退院後の生活を支えるために 中野区・新宿区周辺で訪問診療を行っていると、病院からご自宅に戻られる患者さんを多くサポートします。その際に大きな役割を果たすのが「退院前カンファレンス」です。先日も東中野や百人町にお住まいの患 […]
薬の管理も在宅医療には欠かせません 中野区、新宿区周辺で訪問診療を行う中で、特に新宿区の中井、上落合、中落合、下落合の患者さん宅を訪問する際に感じるのは、訪問薬剤師の重要性です。在宅医療では、複数の内服薬を安全に管理する […]
脳梗塞後遺症とは 脳梗塞の発症後、麻痺や言語障害、歩行困難などの後遺症が残ることがあります。こうした方々にとって、日常生活の中での適切な医療・生活支援が非常に重要です。 訪問診療でできるサポート 当院では、新宿区百人町、 […]
